Tayu cafe 月、水、金　10:00から元気に営業してます☕️

今週末の社会人、マスターズの全日本に向けて
減量中です。
日頃のお酒を減らすと、ある程度減量につながるという、
今日この頃な私。
減量しても肌荒れは回避したい!!

見た目、食べた気、サラダ。

とりむね←蒸し鶏←作るの面倒な時は、スパーコンビニにそれっぽいの売ってます
春菊←サッと湯がく。
枝豆←湯がいて一粒一粒豆を出す。
トマト←お好きなように。。
れもん&れもドレ←気になる方はお尋ね下さい。
水菜←生でパリパリ。パリパリサラダ　　　　　　の写真とレシピでした。